6 maja
Międzynarodowy Dzień Bez Diety zainicjowała brytyjska feministka Mary Evans Young, inspirowana własnymi zmaganiami z akceptacją ciała i anoreksją. Pierwsze obchody odbyły się 5 maja 1992 roku jako skromne wydarzenie — piknik w Hyde Parku w Londynie, w którym wzięło udział kilkanaście kobiet w wieku od 21 do 76 lat, noszących naklejki z napisem "Ditch That Diet" ("Rzuć tę dietę").
Już w 1993 roku, gdy kobiety z różnych krajów zaczęły chcieć obchodzić to święto, datę przeniesiono na 6 maja, by uniknąć kolizji z obchodami Cinco de Mayo w Stanach Zjednoczonych, szczególnie w Kalifornii, Teksasie, Nowym Meksyku i Arizonie.
Young pierwotnie planowała obchody tylko w Wielkiej Brytanii, jednak idea szybko rozprzestrzeniła się międzynarodowo. Celem dnia jest akceptacja ciała i różnorodności jego kształtów, symbolizowana jasnoniebieską wstążką.