28 października
Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów przypomina, by nie odkładać troski o siebie na później — dbanie o własne nerwy pozwala na regenerację sił i zapobiega poważniejszym problemom zdrowotnym, zarówno psychicznym, jak i fizycznym.
Choć nie udało się ustalić dokładnego twórcy tego święta ani roku jego powstania, dzień 28 października jest konsekwentnie odnotowywany przez regionalne ośrodki polityki społecznej, Lasy Państwowe oraz szpitale, przypominające o znaczeniu odpoczynku i zdrowia psychicznego w napiętym, jesiennym okresie roku.